本期内容

这是一个被我们拖了（划掉）敬畏好久的话题，整理与老年人。也许有人认为整理与老年是两条平行线，但我们就是要它们相连。因为整理不只是扔东西和装盒子，老年人也不是都一个样。

在本期，你会听到大宇在父母的家做整理、Dandi和大王通过整理进行适老化改造——不用准备装修预算。而贯穿其中的有很多关键词，如果下次帮老人做整理（买家具、装房子……），别忘了它们。

时间轴

02:21 再次整理父母的家，才住两三年有什么可整理的

11:51 通过整理了解他们的生活所需，才不是保健品呢

15:24 重新装修？好主意，下一个

22:07 少折腾、少花钱也能提高生活质量

25:54 一个真实例子，一点改造+一点整理，在新环境中建立安全感和熟悉感

35:51 摊开和俯瞰，让他们看见，让他们想起

39:06 精致美观的收纳用品vs精心收藏的塑料袋

41:28 学到了！专业的适老化家居体验

47:39 为了更长久地掌控自己的生活，不是替他们活着

52:36 你看着是破烂，他看着是身份认同

55:27 生活小技巧22：拧瓶盖

56:46 近期摆烂

关于

《摆烂生活 Balanced Life》是三个整理师大王、大宇和Dandi的对谈聊天播客，围绕整理与生活、balance与摆烂展开，分享整理中的见闻、体验和各种鸡零狗碎，以及一些保持balance的随机小窍门。

聊天的人

同为Life Organizer生活整理师的大王、大宇、Dandi

本期提到

视频号：老着急的小两居

天坛家具（北京金隅天坛智慧家居生活馆）

BGM

Mr. Blue Sky-Electric Light Orchestra

Let It Be-The Beatles

（*音乐侵删）

制作

设计：大宇

文案：Dandi

剪辑：大王

录制时间：2023年5月11日

欢迎大家在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast订阅收听我们的节目，并在即刻@摆烂生活Balanced_Life 与我们互动。也欢迎大家向我们提问关于整理、整理师相关的问题，我们会不定期解答，说不定你的提问会变成下一期的话题呢~